ТОП ПРИЛОЖЕНИЙ для здорового образа жизни
345
20 Сентября, 2023
- Nike Training Club - огромная база тренировок для любой цели и уровня подготовки. Здесь есть тренировки на 15, 30 и 45 минут, комплексы упражнений для развития силы, выносливости, подвижности, упражнения из йоги
- FatSecret - высчитывает, сколько вам нужно употребить калорий в день, чтобы похудеть, подсчитывает БЖУ всех продуктов, считывает штрих-коды продуктов
- Runstatic - лучший выбор для бегунов. Учитывает дистанцию, время и даже ваше настроение. Составляет программы по бегу
- Женщина, фитнес для похудения (by ABISHKKING LIMITED.) - отличное приложение с готовыми тренировками различных направлений, а также календарь ваших тренировок
- Flo - самое необходимое приложение-календарь для женщин. Также в нём много полезных советов, связанных с женским циклом
- YogaClub - приложение с огромным количеством видео-тренировок. Можно выбрать длительность и множество направлений: гибкость, кардио, от депрессии, для беременных и т.д.
- ФитнесЛаб: Тренировки в зале - приложение с готовыми тренировками для зала, уроками по выполнению. В платной версии доступны фитнес-рецепты и отслеживание калорий
345
20 Сентября, 2023
